在亲密关系当中,我们会呈现自己很多需求和情绪。
我们希望伴侣给予我们很多的陪伴,给我们安全感,我们需要有精神层面的交流,需要能达到灵魂上的共鸣。
即便我们外在很强大,但内在同样也需要被保护、被呵护。
在亲密关系当中还会有很多的情绪,
我们会紧张,会焦虑,
不知道对方是不是爱我们,
我们也不确定对方和我们目标是不是一致,
我们在育儿方面有很多的矛盾和冲突,
我们在面对原生家庭的时候,也有很多的伤痛。
婚姻和家庭从来不是一件简单的事情,需要我们在当中呈现很多的内容,从婚姻和家庭当中汲取能量,同时我们又得为这段婚姻和家庭付出许多。
那如何在保证个人和自我的存在前提下,实现亲密关系?
这一切源于我们是否能够意识到自己内在小孩所有的需求其实是我们内在的需求。
我们的需求源于曾经的不满足或是创伤,需要疗愈这些部分,需要先满足自己。
影片《风雨哈佛路》中女主说她怀念小时候妈妈带着她坐着纸板从山上往下滑的场景。
那么多年过去,眼前这个“瘾君子”的妈妈早已不再是那个带她欢快玩耍的妈妈,但她一直相信妈妈是爱她的,妈妈现在这样只是不得已。
她的童年无疑是苦涩的,而这样的童年没有给她留下心理上的阴影,不是她真得得到了很多爱,而是她自己一直“相信被爱”。
爱这种东西如流沙,你越想握的紧便失去的越快,最终还会遍体鳞伤。
唯有“相信被爱”才值得得到更多的爱,“相信被爱”的力量在于不论自己是否得到很多爱,都不受伤,“相信被爱”的力量在于自己能不惧风雨,追逐内心。“相信被爱”的力量在于自信能激发自强能突破阶层。
在错的时间遇到对的人,是一种无奈。等待自己的蜕变,相信被爱,也得到真爱。
希望通过10周的共同成长,让我们彼此照见,在团体中汲取力量,可以去相信爱,拥有获得爱与被爱的能力。
团体主要议题
依恋类型、亲密关系质量、原生家庭、家庭权力斗争、性与性别、经济与限制、沟通与表达
招募对象
希望你身处一段亲密关系或曾经处在亲密关系当中,对自我充满觉察,渴望实现亲密关系上的修通。
团体设置和规范
人数:8人以内
时间:每周1次,一次90分钟,共计10周。
次数:10次
方式:线上(网络)视频进行
入组访谈费用:元/人
团体费用:元/10次,现在优惠价元/10次,咨询小助手可获得优惠价。
注:
1.入组访谈为团体咨询的前置设置,缴费后与带团老师有30分钟左右的单独访谈,这也是一个双选过程,以用于了解自己的现实情况以及是否适合该团体;
2.入组访谈费用可抵扣团体费用。如您不适合该团体,访谈费用不退;
3.网络团体,全程需要打开视频摄像头;
4.确认进入小组后,为保持团体动力费用不退。确认退出,请至少保留一次,与组员告别,防止造成分离创伤。
带领者介绍
孙希同
心乐土杭州咨询师
国家二级心理咨询师
婚姻家庭咨询师
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