北京中科白癜风医院门诊靠谱吗 http://nb.ifeng.com/a/20191105/7860025_0.shtml为什么电视上的女明星看上去都那么好看呢？就算是在路人镜头下，也是在人群中脱颖而出，平时我们拍照很多时候都会觉得皮肤暗沉，拍出来没有那么好看，生活中也很羡慕皮肤白皙的朋友。难道真的只是因为明星们用的护肤品贵的原因？或者是皮肤白的人天生就这样的？要知道贵的护肤品大多都贵在它的研发成本、宣传成本、服务环节和消费定位上。不否认这些昂贵的护肤品原料使用要好一些，但平价护肤品也不会差，但也不是说平价护肤品就一定性价比高。平时生活中我们要学会鉴别，不要买杂牌子，也不要买到A货。但今天我们要说的，却是另一种更加有效的“护肤品”。这种护肤品没有任何副作用，甚至作用于你的全身美容。其实大家仔细留意的话，会发现很多女明星都是透露过的。那就是——水果。可能大家觉得，我经常吃水果啊！也没见有什么不一样的。那是因为我们得做到每天都要吃一点，有选择地吃，多种搭配着吃，根据每个人不同的情况，一般坚持半年就可以发现自己看起来越来越不一样了。另外肉食、油腻的东西也不要多吃，这些东西吃多了只会让皮肤变黄变油，甚至让我们身材走样。那么哪些水果是可以多吃的呢？①苹果。经常吃苹果可以使我们的皮肤红润光泽，清楚面部黄褐斑、蝴蝶斑。②柠檬。喜欢喝饮料、咖啡的朋友可以换成柠檬水，柠檬不用多说，大家都知道，有着强效的淡斑美白功效。③柑橘。多吃柑橘可以使皮肤保持湿润，还有抗氧化的效果，简直就是天然的皮肤保鲜剂。④葡萄。葡萄可以延缓衰老，使皮肤滋润保湿。多吃葡萄总比花钱去做一次抗衰强吧！而且它适用于各种年龄段哦！当然，还有其他水果也有着十分不错的效果，不过列举的这些都是一年四季比较容易买到的。不过也不是说每天都吃很多水果，甚至用水果当正餐。凡事有个度就行了，每天吃一点就够了。另外有糖尿病的人更要有选择的吃。像赵丽颖、景甜、杨超越等等，这些女明星都是皮肤好到爆的那种，她们的微博也经常发布这些透露着经常吃水果的动态。另外杨幂啊、杨颖啊、关晓彤啊等等，也是十分喜欢吃水果的，看看她们的皮肤是不是吹弹可破！！！￥5顺丰包邮四川柑橘春见耙耙柑当季新鲜水果丹棱粑粑柑丑橘8斤中果淘宝月销量￥42.9￥89.9购买已下架分享一家经常买柑橘的店，这家店的柑橘销量不错，评论也是一致赞美的，顺丰包邮，快递速递贼快，大家感兴趣的不用再货比三家了，亲测推荐。
