1
我们都对爱缺乏信心
或者说，我们在爱面前都会自卑
当我们有爱与被爱的感觉时，会半信半疑，会希望对方给到一个确认，这个确认就是定期给共同的幸福盖个戳。
盖个戳的目的，是很明确地告诉对方：
我是爱你的！
非常非常爱你！
这一点你不要怀疑！
正常情况下
我们会在得到几次确认之后，放开自己的心去接纳和感受真实的对方。
如果感觉到位，就会双方协力建造起一个稳定的爱情堡垒。
但如果你的亲密关系对象极度没有安全感，TA放开心的时间会很长，你盖的戳，就需要很多很多。
2
没有安全感
大概率是之前陷入过痛苦
陷入过痛苦的人，会非常渴望爱和美好。
但是，当爱和美好降临，他们会退缩、会躲避，甚至会亲手毁掉这份美好。
就像习惯了黑暗的人突然见到光明，TA会受不了，TA可能会再次退回黑暗，也可能会闭上眼睛，适应一段时间后步入光明。
3
没有安全感的人
会反复用自己的方式跟对方确认
TA到底是不是真的爱自己
这些方式包括但不限于：
1、
经常提分手让对方挽留
2、
在经历一段幸福之后
故意犯错考验对方的态度
3、
经常问对方爱不爱
希望得到一个坚定的回答
4、
在日常琐事中
设置隐蔽的考验去观察对方
在普通人眼里
这些方式可以用作这个字来形容
4
与没有安全感的人谈恋爱会很累
因为TA的作会让你觉得TA是在无理取闹
懂的人会知道
TA的作只是想要确认你的态度，如果你真的爱TA，如果你懂TA的心理，你需要在TA每次作的时候，给出一个坚定的答复。
这个坚定的答复包括但不限于
1、
一句非常肯定的我爱你，你不要怀疑！
2、
一个坚定的长时间的拥抱
3、
一个甜蜜的长时间的吻
4、
直面过往痛苦
完全敞开的表达自己感受的沟通
5、
其他方式自行想象
5
非常遗憾
我们都是第一次做人
大多数人实在没太多经验和能力，去思考这些行为背后的深层次含义，然后就导致很多恋爱关系轻易结束。
没安全感者经历的创伤越多，就越没安全感，就越不相信爱情，这是一个可怕的恶性循环。
对于没有安全感的人，要重新建立自己的安全感体系我在上一篇已经说过。
今天我想说的是，你不能一直做软弱的那方，你不仅也要给对方定期盖戳，你还要把自己的心理游戏，把自己内心的真实想法拿出来和对方沟通。
6
在爱情当中
沟通是最重要的事情
只有深层次的真实的沟通
才能拉近两颗心的距离
爱情从来都不是一个人的事
它需要相互关爱和相互尊重
如果长时间单方面付出，如果没有深入的沟通，这份爱迟早会被消耗完，等消耗完的那天，就是你们爱情结束的时候。
共勉，愿这个世界更美好
END心理知识
方法总结
写作
治愈
成长
袁先生的精神世界