人身体里面所有的器官还有运转的细胞，全都是通过血液来运输一定的养分和充足的氧气，这样才能保证器官的正常运转，从而维护我们的身体健康。
一般情况下及时的补充维生素和各种膳食纤维，有助于提高人体的身体健康安全，从而保护身体的健康，维护这是人们的日常生活。
在人体的肠胃之中拥有大量的丰富痛觉神经，当肠胃出现一点点的病变，其痛觉神经会直接反映大脑引起人们的注意。
当今社会，年轻人的不良生活习惯和不良的饮食习惯，导致他们的肠胃大多都出现了问题。
消化科医生提醒：这3种蔬菜，“倒贴钱”也别吃，尽早转告家人
1.在工厂周围生长的蔬菜
我们都知道工厂中还有大量的有毒物质，特别是其中的污水排到河流里的话，会污染河流的水质，而正是因为这些有毒物质的原因，大多数的蔬菜是无法在工厂周围生长的。
而一些适应能力比较强的蔬菜却可以在工厂周围生长，这导致他们最终吸收了大量工厂排出的有毒物质，如果将这种蔬菜给吃到身体里面很容易造成重金属中毒或者感染等。
2.野外的野菜
相对于人们种植的各种蔬菜野菜中还有丰富的矿物质元素，有助于人们补充身体的微量元素，并且多数野菜含有药用价值，在中医中是一种非常好的中药。
就是因为野菜的优良优点，因此很多人都去田野里挖野菜，当作养生物品来吃。
然而很多的野菜，其中很可能含有大量的毒素，对于人们来说这就是毒药，一些不了解野菜的人，如果吃了这些野菜很容易引起身体中毒，所以对于人们来说，如果是你不熟悉的这些菜，就千万不要直接食用了。
3.喷洒了保鲜剂的蔬菜
很多商家为了使蔬菜的卖相更加的好，就会对野菜喷洒各种的保鲜剂和添加剂。
这种情况下会导致蔬菜看起来异常鲜艳，就仿佛刚刚摘下来的一样，然而这只是表面现象。
虽然这种蔬菜看起来保鲜度异常之好，但其实它里面该坏的地方还是坏的。
因此在购买蔬菜的时候，一定要特别注意这些蔬菜是否喷洒了保鲜剂，如果喷洒了保鲜剂的蔬菜就尽量不要买了，长期使用这种类型的蔬菜，很可能导致人的身体出现严重的病变，对人体的内脏造成一定的影响。
如果你的身体出现了这几种症状，很可能是胃部出现了一定程度的病变，医院检查
1.消化不良，食欲不振
人体的饥饿感是由胃部产生胃酸刺激大脑而产生的，如果胃部出现了一定的病变，那么很可能导致这种感觉无法传输到大脑，使人产生食欲不振的状况。
而且当人体的胃部出现了病变时，很可能切入冻能力变得急剧下降，在这种情况下，人体吃到胃里面的食物很可能就无法进行充足的消化，就会引起消化不良的状况。
2.腹部出现明显的肿块
如果人体的腹部出现了明显的肿块，很有可能是因为人体内脏受到了一定程度上的病变，在这种情况下，人体的腹部就会出现一些水肿肿块等现象。
让我们发现自己的身体产生这种变化，就是可以调整自己的饮食，以此来达到消除肿块的目的，如果长时间的医院进行治疗。
3.胃酸反噬烧灼心脏
人体胃部每时每刻都会分泌出一定的胃酸，正常情况下我们服用大量的食物会消耗这些胃酸，从而不会引起一系列的症状，然而如果出现消化不良或者是食欲降低的情况下，导致食物的摄取量降低。
这种时候胃酸无法及时地被消耗掉，很有可能就会腐蚀人们的胃黏膜，从而导致胃穿孔的现象常见如此胃酸还会蔓延到人体的咽喉或者口腔之中造成反酸的现象。
如果想要增强胃部的动力，不如适量的吃以下这两种食物
1.包菜
包菜中含有大量的水，其中的碳水化合物和脂肪含量异常之低，因此减肥的人可以用包菜来代替主食，以此来减轻自己身体的重量。
除此之外，包菜中还有大量的维生素，这种维生素可以友好地保护人体的胃部，防止胃黏膜出现损伤，防止人体出现胃溃疡等一系列的胃部疾病。
2.南瓜
南瓜中还有。一定的糖分，这也是为什么我们吃南瓜的时候感觉南瓜很甜的原因之一，做的一碗南瓜具有很好的饱腹感，在胃部消化之后分解出来的南瓜素，可以友好的保护人体的胃部，保护人体的肠胃健康。