超市大揭秘2蔬菜你不懂

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超市大揭秘(2):蔬菜你不懂!

刚买的菜怎么放一天就坏了?

这么多种西红柿到底该怎么选?

买了菜到底怎么做好吃……

欢迎来到JY大侦探,今天JY就跟大家聊一下超市之蔬菜篇。

自古以来民以食为天,而蔬菜一定是每家每户餐桌上不可或缺的一部分,随着我们生活水平的提高,现在超市的蔬菜已经不仅仅只是为了满足大家日常生活需求了,各式各样地蔬菜让人眼花缭乱,比如黄金针菇、金耳菌、灰树菇等等我也是最近才看到这些新物种的登陆,再比如红薯就可能有七八样,有袋装的,有散称的,有网兜的甚至还有盒装的……有适合烤着吃的,有煮粥的,有蒸着吃的,也有做拔丝红薯的,限制我们想象的不是贫穷,而是超市。

现在去超市去蔬菜区转一圈你都可能怀疑自己到底会不会做饭!如果你有相关的疑惑,欢迎在评论区留言,我也会尽我所能为你解疑答惑!

今天JY就从四方面详细跟大家分享一下蔬菜的相关技巧,尤其是在第四点最重要一定要坚持看完,如果对你生活有帮助,记得点赞收藏哦!

一、蔬菜的分类

蔬菜简单来说分为四大类:土产类(山药、红薯、山芋、土豆、萝卜、洋葱、姜、蒜、莲藕等);菌菇类(平菇、香菇、蟹味菇、白玉菇、杏鲍菇、鸡腿菇、金针菇、茶树菇、金耳菌、豌豆苗等);果菜类(冬瓜、南瓜、西红柿、白菜、绿甘蓝、西兰花、花菜、黄瓜、茄子、玉米、丝瓜、苦瓜等、芸豆、四季豆、长豆角、荷兰豆、尖椒、红椒、小米椒等);叶菜类(生菜、油麦菜、茼蒿、菠菜、芹菜、韭菜、蒜苗、蒜黄、香菜、苦苣、娃娃菜等)。

了解了蔬菜的分类,那我们再去挑选的时候才能更有条理,也更容易准确挑选想要的产品。

二、蔬菜的周转期和保质期

上期说到了商品的周转期,如果不清楚可以去看看上篇文章,里面有详细的分析,一般叶菜类的周转期是两天,有的是当天必须处理完,比如菠菜、茼蒿、苦苣、菜心等:其余的周转期是三天,当然也有部分时间长点,比如山药、红薯。周转期是商品可以在超市存放的周期(也就是说同一批次的必须在周转期内卖完,超周转会被处罚)。

当然周转期不同于保质期,蔬菜只要不坏不烂不生虫基本可以吃,现在哪里都有超市,大家没必要买太多,因为每种蔬菜存放条件不一样,每次都吃新鲜的肯定最好。

特别注意:蔬菜的包装都没有保质期,但是现在部分超市出现了一些工业蔬菜(是不是第一次听到这个消息?),大家也不要担心,这类很好区分,蔬菜上只要是包装上有保质期的都是工业制品,购买的时候一定要看一下(除了看保质期还要看品质,不多说自己悟)。

三、根据制作方法去购买合适的蔬菜

上面说到现在超市的蔬菜种类很多,一种蔬菜可能有好几种品种,根据自己的制作方法去选择合适的蔬菜,这样你才能买对做好。比如买土豆,你做狼牙土豆或者酸辣土豆丝就去买脆的土豆,做大盘鸡或红烧肉就用面土豆,不知道就问工作人员就可以。

四、各类蔬菜的存放方式

刚买的蔬菜为什么很快就坏了?买完菜后回家就放冰箱里,大家是不是这样做的呢?蔬菜都有分类,那存放方式肯定也不一样咯!

土产类的蔬菜常温保存就可以,但是切记不要直接放到购物袋里就不管了,这类蔬菜存放时间长,但是不能捂着放,尤其是土豆红薯,土豆一捂着就发芽变绿,切记这个可是有毒的,要拿出来放到干燥通风的地方,吃之前要检查一下质量,发现长芽直接丢掉。红薯也是只要长毛就丢掉,不要舍不得。

菌菇类果菜类和叶菜类做好冷藏保存,但是每种蔬菜保质期不同,最好是用保鲜袋分开存放,既避免撺味又保证安全。一定要勤看看,发现变质的立马扔掉。

当然我们既然自己买菜肯定是想吃的放心,还是需要理性消费,根据自己的需求适量购买,这样才能买地放心吃的放心。

好了今天就先给大家简单说这么多,后期我也会把各个部门的具体要求一点点告诉大家,如果觉得有用一定收藏


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