吃水果,避开反季节水果,这5种都打了激素

水果含有丰富的维生素、矿物质，还有可以促进肠道蠕动的粗纤维，经常食用的话可以提高机体抵抗力，延缓衰老等，但吃水果也是有讲究的，吃错了吃再多也白吃。

水果也能吃错？任何水果都对身体有好处呀，并不是，比如各种反季水果。

从古到今，中国的饮食文化中就有“不时不食”的说话，就是到什么季节吃什么，不是这个季节的不要吃。随着大棚技术、基因技术等应用到农业种植领域，很多水果都有反季的，这样的水果除了外形一样，口感、味道、营养都远不如自然成熟的当季水果。

所以平时吃水果时，一定要注意避开反季水果，对身体是没什么好处的。在春天，下面这几种水果就是反季的，都是打激素催熟的，最好不好吃。

1、草莓

春天是草莓上市的季节，鲜甜多汁，非常好吃，我一口气能吃一斤。虽然草莓是当季的，但也有不少使用了激素。正常的草莓形状都是比较圆润的，前端尖尖的。

但有不少草莓，长得非常大，而且形状也奇形怪状，有很多凸起，甚至还长出了造型，这样的草莓大多是打了膨大剂。如果一堆中只有少数这样的，可能是营养不良造成的，但如果数量比较多，那就肯定是膨大剂影响的。

同时，为了让草莓早些上市，还会使用催熟剂等植物激素，所以春天吃草莓一定要注意。

2、葡萄

小时候，我家院子里有一棵葡萄树，每年夏天开花，秋天结果，记得9月开学时的葡萄是最多的。但现在无论春夏秋冬，超市、水果店都能买到新鲜的葡萄。

也许你可能会想，是不是保存起来的葡萄呢？这是一种情况，葡萄成熟后，给葡萄喷洒上保鲜剂，放进专门的保鲜库，然后慢慢卖。还有一种情况，就是利用大棚种植出来的，一年可结果2次，这样的就是反季葡萄。不管哪种情况，都没有夏秋成熟的葡萄好吃。

尤其是用保鲜剂的，主要成分是亚硫酸钠，虽然是允许使用的，但对身体肯定没好处。

3、芒果

芒果是一种热带水果，生长需要比较高的温度，在我国也只有海南、云南南部、福建、广东、台湾、四川、广西南部及西南部等地有栽培。

正常上市是在夏季的5~7月，海南一年可以收2季，反季节芒果是利用了催花原理，会使用植物激素，比如生长素，细胞分裂素，乙烯，脱落酸等物质，这样的芒果是不建议经常吃的，不仅没有当季芒果香甜，残留的物质对身体也有害。

4、西瓜

估计连小孩子都知道，西瓜是夏天成熟的，就在一年最热的季节，吃上一口冰冰凉的西瓜，一下子暑气全消，感觉特舒服。

为什么下雪的冬天，在超市里也能看到西瓜呢？这些西瓜也都是从大棚里种出来的，而且为了提早上市、长得更大，都对西瓜使用了催熟剂、膨大剂，所以反季节西瓜的汁水并不丰富，而且味道也不甜，我过年时买了一个，就打算再也不买了。

5、柚子

最近去超市买了个柚子，扒开后发现比较干，没什么水分，味道也不甜。查了一下才知道，柚子是秋季成熟的，9月份上市，现在的柚子要么是利用保鲜剂保鲜的，要么就是温室种植的。

反季节柚子都比较酸涩，水分少，想吃柚子建议再等等，大量上市后再吃。