01
“愿有岁月可回首，且以深情共白头”，是执子之手与子偕老最美的模样。
但是一生一世一个人的路上，人生若只如初见的遗憾俯拾皆是。
单单人无百日好的人性劣根性，足以使多少爱情在日常的鸡毛蒜皮面前失色、枯萎，更遑论旦夕祸福的风吹雨打了。
然而，总有一些紧握的手从青春到白头；
总有一些凝神的双眸在诉说，爱你一生都不够；
总有一些美好的爱情，未曾败给流年，而是在生活的河床上生长、绽放，成为最美的风景，最美的佳话。
让爱情保鲜的秘笈数不胜数，但拔得头筹的，非它莫属——回应。
回应，是一个人与另一个人之间最基本的连接，是一颗心与另一颗心之间最坚固的纽带。
一句话、一件事、一时的情绪、一刻的心境、一个梦想的描绘、一次奋发的攀登、一场砥砺的远行……一个人生活里的一切，都需要与相爱的人分享，都需要得到他（她）的回应。
这种需求，是关系里最强烈的渴求，是感情牢固的核心力量。
及时地予以满足，胜似久旱逢甘露，否则，无异于荷在沙漠，鱼在戈壁。
02
我的一个好朋友，丈夫是人见人道的好人，性格、人品都不错。只是，他不能给予她最基本的回应。
她描述他们的日常是这样的，比如她对他说，今天我遇到了谁或是今天发生了这么一件事，他的第一反应永远是：啊？
开始她还有耐心勉强讲下去，但久而久之，一听到他的“啊”，她就谈兴索然，不耐烦瞬间达到峰值：你“啊”什么，是没听到、没听清、还是没听明白？！
他无语。
她也无语，也无奈。要说的话咽了回去，交流的欲望压抑下去，最后都烂掉了，腐败的气息在关系里弥漫开来。
渐渐地，她变得什么也不想说，生活里只剩下柴米油盐的声音。
她说，她寂寞，四周永远是伸手不见五指的黑，而守着一个让她更寂寞的人，犹如在烈日的沙漠里跋涉，精疲力竭。
如果不是肩头的责任支撑着她不许任由自己绝望，她宁愿不再苟延残喘。
在这样的婚姻里煎熬了十多年以后，在感觉自己郁闷到快患上癌症以后，她终于选择了分离。
她痛心疾首，泪流不止：他是个好人啊，是我矫情，我是个杀手，是我杀死了我的婚姻。
我说，不是的，你只是敢于承担责任的那个人，你是能为你自己的人生负责的人，杀死你们婚姻的，不是你，是没有回应。
因为缺少回应而使感情走上绝路，使婚姻成为囹圄的，岂只是她自己。
这世间，连最没有表情的植物也对风吹雨滴有回音，连空谷也尚有回响。
一段缺少甚至没有回应的关系，带给人的是无边无际的虚空，是在深不见底的深渊里坠落一般的绝望。
无回应之地即是绝境，著名心理学家武志红反复强调。
03
回应，由浅入深，是一个灵魂对另一个灵魂全然的看见与尊重。
一句话的应答：一名心理咨询师在参加初中同学聚会前对她的丈夫说，我们的班长在联系我时说他曾经暗恋过我，他的丈夫回答：人要是混得好，连初恋都可以有啊。
除却这少有的机智幽默不说，单单只是丈夫对她设身处地的了解，就足够温暖和感动了吧。
一个眼神的对视：我看得到你眼波里喜悦的流转，我看得到惊鸿一瞥的忧愁。
一袭新衣的评论：从款式到颜色到气质的吻合，你能给我你的见解，而不是草草的敷衍，或是根本不曾看见的漠视。
一种情绪的承接：或喜或悲或怒，我都能与你感同身受，因为我看得到你心灵深处的创伤，你的情绪是由它而来，我以我最温柔的接纳疗愈你。
一次经历的参与：之前有你的意见，之中有你的支持，之后有你的反馈，我从来不是一个人孤身奋斗。
一场生命的远行：风和日丽，我给你我的笑颜；风雨来袭，你给我你的臂膀；一生与你并肩，向着同一个方向。
回应刷新存在感，使感情美好，美好的感情使彼此的人格更完善，完善的人格更懂得回应，因为与你相爱，我们都成为更好的自己，这样的爱情，怎么会褪色凋零。
而只有在母婴关系里被充分满足的人，成年后才可以给到他人充足的回应。
你若匮乏，还请带着深深的觉知，先看到自己，再去看到对方。
说好了余生一起走，就请你敞开心扉，去呼唤、去回应另一颗心灵吧。
愿你的婚姻里有爱情经年盛放，愿你的爱情里有花前月下的低吟浅唱，有秉烛夜谈的宁静致远，有风雨并肩的呵护温暖。
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作者：于冬梅，护士，国家二级心理咨询师，致力于亲子关系、心理情感、自我成长的研修，力求给你最优美的文字，最温暖的陪伴。