现在算起来，我已经结婚七年了，做情感、婚姻咨询指导方面的工作也八个年头了。经常听咨询人，委托人说：婚姻是爱情的坟墓，我们之间没有爱了，只剩亲情了。可我和爱人的婚姻不是如此，我们两个人的感情比恋爱时的感情更好，更新鲜，也比我们结婚时更甜蜜。我们恋爱了五年才走入了婚姻，经历了性格的磨合、习惯的磨合，接受了彼此家庭的不同、文化的不同等。让我们为婚姻打下了坚实的基础，更能经受得住生活的考验。其实婚姻持续时间越长，你越能体会到爱情在岁月中发酵的甜蜜，那才是真正的情到深处，两情相悦。一个眼神，一个拥抱都是那么的温暖。当然，没有不吵架的夫妻。我们也吵过，彼此讨厌过，也曾叫嚣离婚，但因为我们始终坚持爱，没有轻易的放弃，才让我们在婚姻的第六年，达到了让彼此满意的程度。现在我就把这七年的婚姻保鲜经验分享给大家：1.别把爱当成理所当然。不少的女性在结婚后会觉得失望，因为你感觉他变了，追到手就对你没那么好了。其实男人都差不多，毕竟我是男人也更了解男人。你是否可以换一个角度思考：婚后的少许变化是正常的，毕竟没有人有义务一辈子捧着你，照顾你，对方也需要你的关心和爱。不要把他对你的好当成理所当然，不然你会因为习惯忽视他的付出，没有回报的热情付出总有被耗尽的一天。记得刚结婚的时候，我老婆挺会使唤我的，使唤了我四年吧，我变得不耐烦，变得不再温柔，我能深刻的意识到我情绪的变化。于是通过多次的交流和感受表达，老婆终于明白男人也需要爱，也需要被关心。于是她尝试着了解我，关心我，我发现我对她的耐心又回来了，情绪也变得稳定。所以一定要珍惜对方的爱，当你感受到幸福的时候不要忘了回应对方的爱，这样你们的甜蜜才会持续下去。2.互相关爱，彼此尊重。好的婚姻肯定是以爱为基础的，爱需要付出行动、爱需要语言的表达、爱需要真情的流露，这些都是不可缺少的部分。爱不仅要说出来，还要做出来，及时给予对方所需要的爱。有时感动不需要多么奢侈的礼物，一杯水、一句关心的话、一个爱的眼神，一个温暖的拥抱足以。我老婆很喜欢我对她的体贴，所以我经常给不爱喝水的她倒上一杯温热的水，我很喜欢老婆的热情，所以她每天都会给我几次拥抱。只有真正的相互关爱，真正的彼此尊重，才能让夫妻关系向更好的方向进行，才能让对方耐得住寂寞、受得了生活的琐碎、不怕时间的侵袭，执子之手与子偕老。3.夫妻要保持良好的沟通。做了几年的婚姻家庭咨询师，对男女思维方式的不同认识颇深。女性一般喜欢表达自己的感受，而男性喜欢分析问题，喜欢讲道理。这就是夫妻之间无法沟通的根源所在。当老婆抱怨某件事情的时候，很多男人十分严肃的给出建议，这难免让老婆觉得不舒服，导致争吵的发生。夫妻之间良好的沟通是很关键的，夫妻之间朝夕相处，如果不能友好沟通，夫妻的感情就会淡化。所以，女人和男人交流时，要减少抱怨，就事论事，直接说出你的需求；男人也要多倾听女人想要表达的内容，多理解她的感受，女人其实还是很好哄的。4.学会欣赏对方，学会赞美对方。结婚之后，两个人天天在一起，彼此的缺点也会暴露出来。这时你要是盯着爱人的缺点不放，你会越来越讨厌他，而你的讨厌也会让对方觉得你面目可憎。人没有十全十美的，我们要多看爱人的优点，这样你会觉得对方越来越好，越来越值得你的爱。当你看到对方的付出，不要吝啬你的赞美，这会让她的心情愉悦。学会欣赏对方，学会赞美对方，这是增进夫妻感情的法宝，它可以提升你们婚姻的幸福感。5.和谐的性生活。离婚的夫妻中，因为性生活不和谐导致离婚的夫妻达到了将近百分之七十。经常吵架、性生活和谐的夫妻比基本不吵架、性生活不和谐的夫妻，婚姻要稳定很多。可见和谐的性生活能够维系夫妻感情稳固，也能增加夫妻感情的浓厚。谈及性生活，记得有的老师，我放不开，老师我害羞。你们是合法的夫妻，没有人有权干预你们的私生活，爱是做出来的，和谐的性生活，是增加夫妻感情的必杀技。抛开一些封建的观念和思想，多跟老公沟通自己的感受，让彼此更性福，让你们更恩爱。6.不轻易发脾气，家务明确分工。现代人生活节奏快，生活压力大，很多人把工作中的委屈带回了家。喜欢借故找茬，乱发脾气；喜欢抱怨，胡乱指责。这样的行为时间久了，会严重影响夫妻感情，谁也不喜欢这样的家庭氛围。每当我或者爱人脾气不好的时候，我们都会相互提醒，互相安慰对方，不让工作的事情影响家庭的和谐，毕竟家人是最重要的。现在独生子女比较多，谁都是家里的宝贝。不要随意的因为家庭琐事就吵架。你们可以进行适当的分工，夫妻之间要相互理解，相互帮助。在朝夕相处的生活中，你们会发现彼此的优点。比如老公喜欢做饭，你擅长整理家务，那你们就可以进行明确的分工，互帮互助。他做饭的时候你可以帮忙洗个菜，你整理衣服的时候，他可以打扫打扫卫生，其实这样的场景是很温馨的，可以有效避免摩擦、增进夫妻感情。心理咨询、婚姻家庭咨询指导专家7.有共同的兴趣爱好。大部分夫妻关系淡化是从没有共同语言开始的。他忙他的工作，忙他的事业，你忙你的家务，忙着照顾孩子，生活在同一屋檐下的两个人，在生活里的交集却很少。如果两个人有共同的兴趣爱好，我想结果就不同了，两个人就有了很多共处的机会，自然也就有了相同的话题。以前的我忙于工作，觉得和爱人没有共同语言，两个人聊天也越来越没意思。自从我开始跑步以来，我和爱人的感情好了很多，因为我们有了共同的爱好。可以一起享受那种大汗淋漓和平静之后的舒适。所以，当夫妻感情变淡时，不妨一起发掘一下共同爱好，这会给你的夫妻生活带来不少的惊喜。不要随意相信这样或那样的爱情箴言，因为你才是爱情的主导者。夫妻之间相互感动着、尊重着，你们的感情就会在不经意间加深，世上唯有感动才是爱情永远的保鲜剂。男人少一些霸道，少一些大男子主义，女人少一些矫情，少一些公主病，好好的爱着彼此，爱才会走得远。
