上周，来自台湾的“保鲜剂”男神Derek
和大家分享了他关于健身和运动的各种“秘诀”
一下子吸引来了不少喜爱健身的体验者
所以，在6月11日全球健康日
我们和“保鲜剂”男神
在香格里拉酒店的健身房里
约了一场，运动趴！
身处成都这样一个“吃货天堂”
hold住身材，实在不是件容易的事
可有了Derek特别制定的这套运动计划
这个夏天
你将不再为嘴馋付出“惨痛代价”
▲健身前，做做拉伸告诉全身细胞：快醒醒！要开始运动了！
▲大家看起来都特认真，当场表示：我愿意，每天运动1小时！
在连宋小宝都要求太阳雨露均沾的三伏天
想要“一白遮三丑”
就得告别环山骑行、环湖慢跑等
“紫外线作死计划”
在健身房里，蹬蹬自行车，走走跑步机
慢下来，欣赏一下健身房外的城市风景
才是一件惬意的事儿
体验者中也不乏高颜值运动达人
看看他们在现场的表现
就连Derek也要给一个大写的赞
▲谁说“引体向上”是boy的专利？咱们妹子一样可帅可美，才是女生修炼的最高级别！
想让胸更挺、背更直
还是臀部更翘？
又或是想要减肥、增肌、提高协调性
在香格里拉健身房都能找到合适的健身器材
得到资深教练的专业指导
▲每个爱运动的女生，迟早都会收获马甲线！
而香格里拉的游泳池是大家最喜欢的地方
采用24小时循环水的恒温系统，水质安全放心
健身体验结束
饥肠辘辘的我们立马“杀”到蓉咖啡
享受香格里拉为我们准备的健康晚餐
Derek建议
运动后多吃鸡胸肉、虾、新鲜蔬果等食物
切忌暴饮暴食！
在夏日的微风中
健康完美的一天还没有结束
......
香格里拉「气」SPA
为我们缓解一天的运动疲惫
「气」SPA是香格里拉酒店的自有品牌
曾连续3年获得《亚洲SPA》杂志
颁发的“年度SPA疗法”大奖
其喜马拉雅式神秘沉静的装修风格
辅以典雅的沐浴室及草本蒸汽浴等设施
在整个成都水疗界都称得上尊贵奢华
「气」SPA的理疗师
都是有国际、国内双重资格认证的专业治疗师
在这里，他们会根据我们的五行定制专属疗程
而我们只需要
喝着花果茶，闻着淡香怡人的香薰
听着轻音乐与臧玲的交错奏响
享受这次水疗之旅
结束后只觉得
一身疲惫净除，内心倍感沉静
你是否也想在这家
高端大气上档次，尊贵奢华又典雅的
「气」SPA
享受一次全身心的放松之旅？
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