走读洋浦岁月保鲜剂看55岁的阿姨如何活

木木说

生命在于运动,运动在于坚持。坚持运动可以延长生命长度,拓展生命宽度。本月姨就是坚持运动的受益者,她被岁月忘却,活出了人人羡慕的模样。

1枚玻璃奖杯,1本荣誉证书,9块马拉松长跑纪念牌......知道我的到来,本月阿姨整理出了自己两年来的荣誉,面对浸满汗水的累累奖项,她如数家珍。

眼前的本月阿姨,皮肤细腻光滑、白里透红,身着简洁干净的运动衣,脚踩一双淡紫色运动鞋,步伐矫健、眼神灵动,目测年龄40岁,心理年龄30岁。

实际上本月阿姨今年已有55岁,干冲周宅居民组人。酷爱马拉松长跑运动,年加入洋浦驴友户外运动协会,洋浦驴友的诸多会员中,本月阿姨是本地人中年龄最大的一名会员。

阿姨告诉我,前些年因为开店长期忙碌、熬夜,导致身体诸多病痛,常常坐立不安,难以入睡,当时医生给出的建议是多运动。年,那天,阿姨在儿女的支持下,决定尝试长跑:从家里出发,徒步到干冲小铲滩码头,“没想到回来后效果非常明显,晚上睡觉舒服了许多。”

从运动中受益后,阿姨便决定每天在做完家务后坚持徒步:“看到我的身体和精神上有很大的改变,孩子们说,妈妈你去吧,店我们来看。儿子还专门给我挑选鞋子,他说,好一些的运动跑鞋比较透气,跑起来比较舒服自在。”

说起跑步,阿姨心情激动,她说,自己现在那么热爱运动,离不开孩子们的支持,“刚开始跑的时候,孩子们都担心我,这么长的距离,怕我跑不下来,所以每次我参加比赛,她们都会陪着我。”

从春夏秋冬到年复一年;从家门口跑遍整个洋浦,跑到那大、海口、三亚,甚至广州。她用执着的心和坚韧的意志,丈量着大地,挑战着极限,绽放着绚烂的梦想。

▲年初洋浦迎新年健身跑正接受采访的本月姨

“都上50岁的人了,突然爱上跑步,不管是跑到哪里,只要是洋浦区内组织的各种大小徒步比赛,都会有她的身影。平时就算是下雨了她都会打着伞去徒步。”看着妈妈这两年的变化,本月姨的大女儿骄傲地向我们说道。

“孩子们常常会在假期的时候,带着我一起出去游玩,到了酒店我一定会物色可以跑步的地方,早早的趁大家没起床,我就会自己先去跑一跑。”

▲年底本月姨受邀参加广州马拉松赛

本月阿姨的照片拍得漂亮,真人更是神采飞扬。木木问她:“阿姨,您不会累吗?”阿姨兴奋地回答:“现在都跑习惯了,好像上瘾了一样,一天不跑,就好像生活少了点什么。”

年,在孩子们的鼓励下,阿姨加入洋浦驴友群。当时接到群主的比赛邀请,要从洋浦徒步到那大。阿姨毅然决然地参加了,参赛的人有人,不分年龄段。最终本月阿姨在人中脱颖而出,得到了第七名的好成绩。

跑一场马拉松,并非那么容易的事。马拉松不容易,然而参加一场马拉松并且完赛,却是一份十分独特的人生体验。本月阿姨如今已经完成了9次马拉松,从最开始的步履艰辛、咬牙坚持,到如今的坦然,本月阿姨说,生命不断,跑步不止,只要海南周边有马拉松的活动,她都会第一个报名参加。

▲年洋浦作家协会庆“七一”徒步活动二女儿在终点等着妈妈

爱跑步,爱生活。本月姨在生活中不但收获了好身体,自己也更加热爱生活。阿姨常常邀请街坊邻居加入自己的徒步队伍中,一起享受运动的快乐。

如今,干冲中北街到小铲滩的路,已经成了本月阿姨和伙伴们每天的固定跑步路线。在这条路线上,经常可以看到身轻如燕、健步如飞的本月姨快乐的身影,演绎精彩的人生乐章。

文中部分图片由本月姨本人提供。

*作者简介:卢家柳,笔名木木,稳稳的90后伪少女

编辑:卢家柳(见习)

审核:陈艳妹郑巍总策划:武迪

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